2013-06-24 ゴーヤ初収穫 仕事してたら疲れちゃったので、手抜き更新(^-^; ゴーヤが大きくなっていたので、今年初収穫。ワタ取って軽く塩揉みしてサッと水洗い、水気をきってから塩昆布であえました。シャキシャキでおいしかったー!