熱中症!!

　昨日から体調がすぐれません。夜、熱をはかったら37度を超えてます。もしや!?と思って検索してみたら、やっぱり軽い熱中症っぽいです。熱疲労ってやつ。汗をかくけど、湿度が高いので、体温が下がらず、体内の電解質や塩分が失われて脱水症状になりかかってるらしい。かかりやすい人リストに子ども、高齢者、小太りとありました(笑)。みなさまもお気をつけて……。