食日記

　昨日はよく歩いた１日でした。途中で万歩計を買ったのですが、午後だけで、7300歩ぐらい歩きました。
　朝：コーヒー、ジュース、ヨーグルト、ベーグル1/2＋スライスクリームチーズ
　昼：ババガンプ

　夜：豚しゃぶサラダ（グリーンリーフ、トマト、キュウリ＋ノンオイル柚子胡椒ドレッシング）、ひややっこ、茹でとうもろこし1/2、自家製ぬか漬け（キュウリ）、キュウリ＋味噌。キュウリ、食べ過ぎ(笑)。