2007-07-10 食日記 日記 作戦、失敗。晩を仕事後に外で食べるつもりだったので、昼はダイエットクッキー3枚にしました。が、早く終ったので、昼を食べることに……。1日4食、食べちゃいました(笑)。 朝:いつもの。 昼:ダイエットクッキー3枚 もう一回、昼:和牛のカルパッチョ、カプレーゼ、トリッパの煮込み、ポルチーニのリゾット、ドルチェ3品盛り、白ワイン、カプチーノ 夜:ざるそば、温泉卵、油揚げ、揚げ出し豆腐、自家製ぬか漬け(キュウリ、水なす)